tag:blogger.com,1999:blog-6503889309564932299.post6370156562331793126..comments2023-06-06T17:57:32.752+02:00Comments on Non sono una cima ma mi piace arrivare sulla cima I'm not the top, but i like to reach the top: 4x2k+4x1k+4x0.0.5kandrea dugarohttp://www.blogger.com/profile/01744305959214795825noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6503889309564932299.post-52408572585401353162012-10-29T08:53:01.777+01:002012-10-29T08:53:01.777+01:00come vedi dai link dei singoli allenamenti, è un r...come vedi dai link dei singoli allenamenti, è un recupero non attivo ma nemmeno proprio passivo, 7:31-8:35<br />ancora complimenti per il tuo pbandrea dugarohttps://www.blogger.com/profile/01744305959214795825noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6503889309564932299.post-48074026899686339522012-10-29T07:11:54.893+01:002012-10-29T07:11:54.893+01:00Bel lavoro! Poi da solo.. Una domanda, il recupero...Bel lavoro! Poi da solo.. Una domanda, il recupero come lo esegui? Ciao!Andrea87https://www.blogger.com/profile/13469292319500441403noreply@blogger.com