Gara con risultato inaspettato!
59m47s, 26 assoluto.
Il percorso dei gerolimini lungo il quale si snoda la gara, consente di impostare un'andatura abbastanza regolare.
Il primo tratto è molto duro, ma poi si riesce a correre con una certa regolarità.
Ho sentito le gambe girare bene fin dall'inizio, hanno reagito bene anche in questo primo tratto, poi sono riuscito andare in progressione, arrivato al pra minore ho trovato il mio compagno di corse toni , in evidente giornata no.
Abbiamo fatto alcuni metri assieme, poi ci siamo salutati, da questo momento sono riuscito a spingere sempre di più, la mia proiezione ottimistica era 1h01, e quando sono arrivato e ho visto il tempo e la posizione, sono rimasto veramente sorpreso e naturalmente molto soddisfatto.
Le condizioni atmosferiche sono state perfette, a parte la pioggia che ci siamo presi un pò tutti , durante la discesa.
Incredibile prestazione di Benincà con 46.08, tempi quasi da professionisti, lunari per me.
Era da molto che non riuscivo ad andare sotto l'ora in questa gara, dal 57m42s del 200?, quindi dopo 6-7 anni posso dire di essere veramente soddisfatto.
Il tempo per allenarmi è sempre tiranno, sono riuscito a fare un paio di volte metà summano, e i miei soliti 25 min. di corsa quotidiani, pochi ma comunque magici, perchè anche se pochi mi regalano quell'ora di libertà che mi rigenera per tutto il resto della giornata.
Arrivederci alla Campolonga Domenica prossima, gara su cui non penso di fare grandi risultati, visto lo stile poco montano che la caratterizza.
Comunque ci sarò pronto a dare il meglio come sempre.
Eeeee a proposito, grandi gli alpini e sopratutto il salame del pacco gara, quasi finito !!!!
Nessun commento:
Posta un commento