Maratonina dei Dogi 2016

Da due anni che non la facevo, ma rimane sempre una classica, organizzata alla perfezione e nei minimi dettagli.
Arrivato ben in anticipo, mi sono goduto alcuni momenti di primo mattino vicino al Brenta, questi rimangono sempre i più belli e che assaporo di più

Il meteo ci ha regalato una giornata fantastica, tipicamente primaverile.
Ho avuto il coraggio, proprio io di affrontarla in tenuta estiva!
Ben vestito nel riscaldamento, man mano che i minuti passavano si sentiva che la temperatura saliva, il sole si faceva strada e dunque,  ho tolto la maglietta intima!
Cannotta e pantaloncini, fantastico, da sei mesi che mi vestivo per proteggermi dal freddo.
So di non essere "in condizione", ma ho voluto comunque provarci, i primi 6k ho tenuto la media che volevo ossia 4:00, senza avvertire particolare affaticamento, ma poi un pò alla volta ho ceduto.
La prova della settimana prima, mi aveva dato qualche segnale di conforto, ma era chiaro che tenere per 21k continui, sarebbe stato molto difficile.
Rispetto alla stravicenza, per fortuna, siamo molto lontani da quel giorno nero, quell'incubo sembra passato, anche se resterà sempre nei miei ricordi.
Non ho avuto un calo tale come quel giorno, molto più contenuto, ma la cosa che mi ha fatto piacere è che ho riprovato sensazioni che da dicembre non provavo.
Un'altra cosa bella è che ho imparato ad accettare serenamente questi stati, non facendone un dramma, tengo il ritmo che riesco, sempre consapevole di dare il massimo che riesco in quel particolare momento, e questa è una conquista non da poco per me.
Non vale l'equazione, valgo il ritmo che riesco a tenere in una gara, o la posizione in classifica, valgo per quello che sono, negli stati forti come in quelli di recupero, l'onda per essere tale deve avere la controparte bassa, si o no?
Mi rendo conto che è stato un passaggio, e come tale va preso, solo che cali così vistosi non li avevo mai avuti, e ciò fa preoccupare un pò.
Oggi stranamente ho sofferto ai piedi  con le adidas boston boost, non mi avevano mai dato problemi, anche se è vero che dalla Stravicenza non le avevo più usate.
Sono scarpe pantofola, la struttura articolare deve essere abituata, dopo tre giorni di camminate, con impatto 0, il passaggio al fare una mezza con delle A2  si è fatto sentire.
Alla fine mi sembrava di essere a piedi nudi, forse sarebbe stato pù saggio utilizzare le energy, ma ripeto, non mi avevano mai dato problemi, ci farò una riflessione per distanze sopra i 10k, e comunque devo essere più costante nell'usarle anche in allenamento
1:29:05 il tempo finale, ben lontano dai personali, ma non importa.
Come detto dopo la stravicenza, pensare ad una distanza doppia da fare, mi veniva il voltastomaco, invece è andata ed ho tenuto.
In questi ultimi 3 giorni ho scaricato parecchio, con nordic walking, che mi piace tanto e lo vedo fantastico per il recupero articolare, anche se per riuscire a far andare il mio cuore sopra i 100bpm, devo cercare le salite, e toste.
Altrimenti in piano, per quanto mi sforzi no supero gli 80.
Domenica prossima la Puro 10000, qualche chance c'è, ma devo andare in scarico, con quale richiamo in settimana.
E poi, via ai trail e alle podistiche serali

Maratonina Riviera dei Dogi 2014-seconda parte

Con l'amico emanuele ci dirigiamo verso strà, carichi di speranze come dei top runners, discutiamo del più e del meno sui nostri pb da frantumare, e poi come al solito ci ritroviamo a sognare e dirci per la milionesima volta, che, comunque vada, questo è quello che riusciamo a fare, ed è già tanto se riusciamo ad incastrare la corsa nei nostri impegni quotidiani.
Il sole stenta ad uscire e fino a mezz'ora prima della partenza, sarà freddino per i nostri gusti(entrambi lo soffriamo in modo particolare)
Esce il sole e fa sentire un pò il suo calore, passo alla cannotta e la vestizione risulta così accontentata.
Un pò di corsetta e poi verso la partenza.
Ci sono ben 1987 partecipanti oggi, la differenza dagli anni precedenti la si nota eccome, molto molto più casino, ma comunque ben gestito dall'organizzazione.
Partecipo a questa manifestazione dalla prima edizione e devo dire di essere sempre stato molto contento.
Arriva giusta in un periodo in cui di solito ci sono i primi caldi, anche se a volte l'ho fatta sotto acquazzoni e vento siberiano, sopratutto vento.
Questa edizione è stata la migliore sotto il punto di vista meteo, temperatura perfetta, sole splendido, assenza di vento.
Si parte con un vero ingorgo, mai successo prima, un pò di sgomitate, ma tutto sommato accettabile.
Dopo soli 5-6k la corsa inizia ad essere libera e il serpentone ben delineato.
Si va in direzione mare, percorso lineare, minime curve, leggera pendenza a favore, so e cerco di non lasciarmi prendere la mano, perchè so che la gara vera parte dal 13k e da lì inizierà pure la pendenza a sfavore.
Cerco di prendere tutti i trenini disponibili in modo da faticare meno possibile, il palloncino giallo dell'1:25 lo vedo sempre più allontanarsi, mi diranno poi che questi hanno chiuso sull' 1:23....mmmmm c'era un motivo.
Corro a fianco stretto di alberto della fulminea, so che ha il mio ritmo e infatti procediamo in sintonia.
I k volano sul filo dei 4:00 come volevo, passo ai 10000 in 40:04, fatica media, perfetto mi dico.
Dopo qualche centinaio di mt, si passa il brenta, quà comincio a vedere parecchia gente che si ferma e comincia a camminare.
Si inizia a venire in su, e la pendenza a sfavore non è ancora chiaramente avvertibile, alberto mi sta dando una mano e lo sento.
Dal 13k si avverte chiaramente la salitina, e un paio di ponte da superare, che ormai conosco molto bene, stroncano le gambe a dovere.
Lap 13k=4:11!!!!!! tremendo, mangiato metà del vantaggio.
I successivi tengo botta appena sopra i 4:00, ma poi al 19k un'altro 4:13 mi sconforta.
La dinamica di corsa resta fluida e continuo ad andare in spinta, supero molta molta gente ed ad un certo punto prendo coraggio e stacco l'amico alberto, sento di potere osare e va bene provarci.
Ma i lap time non perdonano e mi stampano lo scontrino ad ogni k.
Io comunque mi sto divertendo, perchè non sto soffrendo, ma sto tirando al limite senza esagerare, e la cosa mi fa stare bene, come deve essere d'altronde.
Il 21k è a 3:57, ma ormai è troppo tardi, 1:25:32 il real time finale e 174°assoluto.
Un pò di amaro ma subito volato via.
Il gioco è questo e fa parte del divertimento, il dopo gara sarà un bel scambio di osservazioni con gli amici runners.
Bortolan del mio gruppo è riuscito finalmente a portare a casa il pb che si meritava con 1:20, veramente bravo e preseverante, visto che molte mezze stava sempre sull'1:22, queste sono grande soddisfazioni.
Il primo del gruppo rtz, Dalle Molle Paolo con 1:19 si classifica 60° assoluto, tanto per dire il livello di gente presente alla manifestazione.
Ora defaticanti per qualche giorno e poi pensiamo al 10000 di domenica, obbiettivo chiaramente....miglioramento.!

Maratonina Riviera dei Dogi 2014-prima parte

Quando una giornata la si ricorda perchè la si è trascorsa a 1000 sotto ogni punto di vista, allora vuol dire che è stata una bella giornata.
La cosa che mi sta piacendo, sia alla stravicenza che di oggi, è l'azione di corsa,  nei momenti critici, tipo oggi dal 13k,  non diventa scomposta.
Sto correndo con tutto il corpo e ne sento il beneficio, oggi ho finito bene senza essere sfinito, è mancato l'under 1:25 che cercavo e che giuravo l'avrei spaccato, visto che alla mezza dei sei comuni, su percorso ben più insidioso, gli sono andato molto vicino.
Evidentemente non siamo macchine, ma sono straconvinto che il tempo darà ragione dei progressi che sento maturare nella corsa in piano.
Mezza_Maratona_Riviera_dei_Dogi_2014
Domenica prossima Puro10000 e la sfida è già rilanciata!
A domani per il racconto.

Maratonina Riviera dei Dogi 2013-----1:25:12

Giornata con ottime premesse meteo, un bel sole, aria non proprio calda, anzi pizzicante e fastidiosa per me che sono freddoloso.
Decido dunque per la maglia manica lunga oltre a quella maniche corte, indeciso fino all'ultimo.
Saluti e chiacchere, clima molto festaiolo, riscaldamento con l'amico Novello, poi in in griglia.
Mi sento molto rilassato e convinto che il mio sognato 1:24 lo porterò a casa senza tentennare.
L'importante è essere convinti dicono!!!!!
Partiamo e il primo k volutamente lo faccio morbido senza cercare grandi sorpassi.
Dal 2k al 7k inizia il tratto chiaramente più bello, corro ben sotto le mie possibilità, volutamente controllo l'andatura, perchè so che dopo inizia la leggera salita.
Rilevo i laps manualmente, 3:55-3:59-4:00-3:55-4:00, magia pura, magari fosse tutta così!
7-8-9k in leggera sofferenza, 4:03-4:03-4:01, mi rifaccio con il 10k a 3:55.
Sono perfettamente in media, dai dai andrea mi dico.
Da questo momento al 14k il momento della verità, o si va in giù o in sù!!!!
Purtroppo qui inizia un momento in cui la pendenza a sfavore si sente tutta e anche se io non percepisco molto la fatica, i laps rilevati parlano chiaro, tutti sempre leggermente, ma sempre sopra i 4:00.
Culmino la salita  al 19k in cui si attraversa il ponte, laps peggiori 4:05-4:07-4:07, dietro di me un tipo che grida a squarciagola FORZA!!! non so come ma percepisce il mio stato di sconforto e difficoltà e come un'angelo mi si affianca e comincia a incitarmi, poi mi si mette a un metro avanti e inizia a darmi il ritmo.
Un ringraziamento particolare a questa persona che poi non ho avuto modo di incontrare e ringraziare di persona, perchè dal coraggio che mi ha dato l'ho pure passato via e lasciato indietro.
Speravo di recuperare i 20 sec di ritardo negli ultimi due k in discesa, ma il vento forte contrario vanifica tutto.
Il vento è stato veramente bastardo e io di natura non lo sopporto, per tornare sotto i 1:25 avrei dovuto correre a 3:50, ho messo tutto quello che avevo, ho preso di riferimento quelli che erano avanti a me un centinaio di mt e li ho raggiunti e superati, ma più di così proprio non avrei potuto fare.
Taglio vedendo il tempo di 1:25:12 come da mio cronometro, felice sicuramente ma un pò con l'amaro in bocca......
Mezza Maratona Riviera dei Dogi 2013 by dugatoandrea at Garmin Connect - Details
E' forse la prima volta che pur vedendo sfilare davanti a me i sec che mi portavano a sforare l'1:24 non riesco a fare nulla pur dando gas al massimo.........che lezione ragazzi
La cosa comunque più bella è che mi sono reso conto che la strada è quella giusta, e che con qualche k in più posso avere ancora qualche soddisfazione nel piano.
A parte le seghe mentali di noi runners, giornata splendida e vissuta in felicità e divertimento.
Ho potuto sentire anche il mio amico Toni Lorenzi, .......superato sto momento.... dai che ti aspettiamo!!!!


ed ora a domenica alla Puro 10000 tutti con la canna del gas.
Non so se notate il  quadricipite, ma vi sembro un runners da asfalto!!!!.....vai con il traillllllll che è meglio

Maratonina dei dogi 2012 new PB 1:27:15

Partiamo in direzione Dolo, con Toni ed Emanuele del GSA Alpini. Ciaccole sul maltempo chiaramente, che sembrava promettere bene ieri, ma che in realtà  è semplicemente arrivato in ritardo.
Bè ce lo teniamo così chiaramente amen, dopo tutti sti mese di bel tempo, dobbiamo aspettarci un riequilibrio della situazione, e va bene così, la natura ha bisogno di acqua, molta acqua dopo tutto sto secco.
Arriviamo, ritiriamo il pettorale, organizzazione ultramega collaudata, ci cambiamo e via.
Come al solito è difficile pensare di vestirsi poco, perchè nel cambiarsi la sensazione che si ha è di freddo.
Ci sono 12-13° e l'esperienza dice che nonostante la pioggia bisogna vestirsi poco e mettersi molta crema.
Tutto quello che ti metti per stare bene fino alla partenza, si imbomberà di acqua e ti sarà di peso, oltre a raffreddarti, dunque senza tentennamenti, panta sopra il ginocchio, maglietta maniche corte con sotto intimo transtex.
La scelta si rivelerà giusta, forse la maglietta sotto poteva essere evitata, ma freddoloso come sono non ho potuto farne a meno.
Ma veniamo alla gara.
Imposto 4:01-4:07, considerando i 2-3 sec. che si devono sempre aggiungere alla media garmin, per andare sotto il PB dovevo stare in questo range!
Parto e cerco di stare a spina di Toni che pensava a 1:25-1:26,(il suo pb è 1:23), capisco dopo qualche centinaio di metri che il suo ritmo è fuori dalla mia portata e lo vedo sparire in poco tempo.
Mi affido al garmin.....e cerco qualche lepre al ritmo giusto, dopo 3k a ritmo perfetto 4:05, individuo un tipo over 50 che fila giusto al mio ritmo, mi metto a ruota e e non stacco lo sguardo dai suoi piedi.
E' da anni che non provo una sensazione di leggerezza e scioltezza come quella che sto provando, non ci sto quasi credendo, ma sono cauto perchè il momento della verità arriva tra i 10k e i 14k, li si capisce cosa accadrà.
Passiamo il ponte al 6k e poi, come la teoria insegna l'acqua del fiume va in discesa per andare verso il mare, ma sto cazzz di discesa dove è, io primo andavo meglio, bo......non molliamo l'over 50.
Anche il garmin testimonia la discesa dopo il 6k, ma.........

Al settimo infilo un 4:01 che veramente mi carica, tutto sotto controllo, non stò andando oltre le mie capacità, mi sento bene, sono contento a mille, pozzanghere pioggia vento non mi stanno danno nessun fastidio!!!
Ohi ohi, la mia lepre mi sta staccando, nonostante tutto, provo a recuperarlo ma niente da fare, devo arrivare almeno sopra i 10k per cambiare marcia, devo essere cauto e calmo, dunque lo lascio andare.....esperienza insegna.
Fino all'11k, teoricamente alla fine della discesa, infilo dei 4:08 e una certa pesantezza, che mi fa preoccupare un pò. Mi ricompongo e cerco calma, cerco di correre sciolto e ricomporre lo stile di corsa, che sta un pò scemando.
Il 12-13k mi ricaricano con due 4:06 e 4:05, al 14k mi convinco che oggi sarà giornata di pb, la situazione è ottimale e sto tenendo bene, non avverto cedimenti !!!!
Arriviamo a Mira con 3k, dal 14-17k in tenuta, il 17k è il peggiore con 4:11.
Si passa sull'altra sponda, e il mio cervello cambia prospettiva, infatti comincio ad aumentare l'andatura, sento che sto arrivando alla fine e dunque va bene provarci.
Sento pesantezza ma rilascio endorfine a nastro e il cervello comanda, il fisico subisce.
4:05 il 18k, in teoria siamo in salita!!! e io sento che vado, giù la testa come sul summano.
Marcante mi avrebbe urlato su la schiena!!!!!!
Comincio a superare uno dopo l'altro una marea di gente, ricompare la lepre over 50 persa, e qui mi carico a mille, lo passo via ma lui si mette a ruota.
Non mi interessa se sta tentando di superarmi, io vado e basta, infilo un 4:09, 4:05, 4:00 sull'ultimo k, e lo stacco di 200mt definitvamente, entro negli ultimi 95mt, mi giro con l'occhio, vuoto totale, e sono arrivato con 3:51 degli ultimi 200mt.
Mi giro e aspetto la mia lepre, pronto a stringerci la mano e a regalarci un sorriso.
Scoprirò che ha 54 anni, e gli faccio i miei più sinceri complimenti, mi confida che nei sui tempi d'oro il pb è stato 1:20.........dunque ho ancora qualche anno per migliorare.!!!!!!
Non ho ancora guardato il crono, nel mio cuore so che il pb è arrivato, ma spero di vedere il 6 dopo il 2, e invece è 1:27:15....pazienza....come sempre ........sarà per la prossima sfida.
Meno 24 sec dopo 8 anni di inseguimento, e alla fine è arrivato il pb, questo è la più grande soddisfazione!!!!
Nel 2003 comunque, se potessi raccontare la storia, ricordo una cosa molto simile a quella di oggi, con gli ultimi k fatti esattamente nello stesso modo!!!!
Dunque ragionando a mente fredda
Il mix pro era
1-che una settimana fa ho iniziato la cura del ferro
2-che durante l'inverno ho fatto 2 allenamenti duri in piano alla settimana e il resto salita, senza soffrire come gli altri anni, dolori articolari a non finire
3- il bioritmo fisico ed emotivo era a favore
il mix contro era
1-l'altra settimana mi era arrivata la bronchite, peste nei bronchi, passata con aeresol e un pò di riposo
2-non ero riuscito a fare distanze medie a ritmo medio
3-fondo scivoloso e pioggia incessante
Non posso che essere contento, sapere che posso puntare a migliorare senza logorarmi con il piano che bene non fa alla mia struttura articolare.
Inoltre so che da ora in poi dovrò porre attenzione al ferro e prendere costamente integratori, almeno durante la stagione di corsa. Sarà stato un caso il tempo di oggi, ma resta il fatto che era da tempo che non avevo queste sensazioni.
Un lode all'organizzazione che ha fatto filare tutto liscio.
Bravo Toni con 1:24:20 ed Emanuele con 1:34 al suo primo approccio sulla distanza dopo qualche anno di fermo. Speriamo di vederci ancora alle future gare!!!!!!
Bravi anche ai miei compagni di squadra con un Depretto lunare sotto l'ora e 20!!!! 
I tempi sotto riportati non sono real time, e nemmeno le posizioni sono corrette!
194° per il sottoscritto.

Maratonina dei Dogi 2012 by dugatoandrea at Garmin Connect - Details

Sensazioni maratonina dei dogi 2012

Settimana tranquilla come deciso!
Bronchite in dissolvimento, grazie ad aerosol in parte antibiotici in parte cortisonici.
Da ieri non prendo più niente e devo dire che sto bene a parte qualche logico strascico, non avendo mai smesso di correre.
Ieri unico allenamento un pò tirato ma non affaticante, in salita
Salveregina_8x0.2k_10%_rec_8:20_119bpm by dugatoandrea at Garmin Connect - Details
Sono stato sorpreso dalla media che ho tirato fuori.
Avevo sempre fatto ripetute sui 300mt, con migliore media di 4:53. Per aumentare il ritmo e la spinta ho cominciato ad accorciare la distanza sui 200mt. La volta prima avevo tenuto 4:26, media veramente migliore rispetto ai 4:53.
Ieri è uscito un 4:20 incredibile, con una ripetuta a 4:07!!!!!
E non ho spinto al massimo in vista della mezza di domenica. Il traguardo dei 300mt lo vedevo li vicino e nel tratto che spiana. Quindi la media tenuta non era follia poterla tenere per altri 100mt in cui posso addirittura accelerare.
Sarò curioso la settimana prossima, di ritestarmi sui 300mt!!!! Promesso.
La sensazione è stata comunque ottima, con sensazione di spinta uniche e mai provate fin'ora.
Una settimana fa ho iniziato la cura di ferro con il ferro guna, che possa essere questo?
Domenica vi saprò dire. Per ora posso dire che le sensazioni sono buone nonostante la bronchite.
Le previsioni meteo sono pessime, anche se la pioggia prevista è debole. Speriamo!!!!!!
Con il nubifragio della mezza dei 6 comuni di due anni fa, non ho da temere niente di peggio.
Cercherò di tenere il mio ritmo pb dall'inizio, 4:08 meno qualche secondo, al giro di boa vedremo le sensazioni e proverò a spingere sull'acceleratore.
Speriamo che non si ripeta il disastro degli ultimi due anni.
Buone gare a tutti.

Maratonina Riviera dei Dogi 2011

Maratonina_riviera_dei_dogi_2011 by dugatoandrea at Garmin Connect - Details
E già, quando non c'è ne non c'è ne caro andrea, altro che personale.
Arrivo a Mira, giornata mitica, sole, temperatura perfetta a dire poco, trovo un pò di amici del runners teams zanè e del gsa alpini, un caffè insieme, concordiamo che oggi non ci sarà salita, siamo tutti un pò stufi del piano ma sorridendo andiamo ognuno a fare il proprio "dovere".
Inizio il riscaldamento e provo qualche centinaio di metri sotto i 4:00, perfetto! con le elixir da 280gr mi sembra di volare, non avverto nessun dolore o fastidio, mi dico e sono convinto che nonstante le pessime sensazioni delle settimane scorse, oggi andrà bene, sono fiducioso.
Pronti alla partenza, un pò di traffico ma via si parte, come pianificato sto in media 4:10, fantastico sto andando anche un pò troppo veloce, ma mi sento bene.
Sento la leggera salita, niente rispetto la mezza dei sei comuni, ma amministro bene e so che alla svolta sarà tutta in discesa, l'acqua va verso il mare giusto!
Quindi cerco di non strafare, anzi cerco trenini e sto concentrato, primi 5k a 4:10, mi bacio le manine.
Termino i secondi 5k a 4:13 ma non mi lamento anzi, attendo il passaggio sopra il brenta per attaccare e stare sotto i 4:10 via via per andare verso il personale.
Mi aspettavo un'esplosione da paura, e invece dopo qualche centinaio di metri il passaggio, non gira un bel niente, anzi sono fermo fermo impiantato, mi chiedo, do caaaaaaaaaa...o sta la discesa!!!!!!!1
Sempre più fatica, 4:16 i terzi 5k, comincio a sconcentrarmi, non sono più fluido nei movimenti, comincio a correre contratto e scoordinato, e mancano ancora 6k!!!!!!!!1
Dove è il grinta della mezza dei sei comuni? Neanche l'ombra, realizzo che la progressione è in peggioramento costante e realizzo che oggi sarà una catastrofe.
3k a 4:20, ma quel che più mi fa male è la sensazione di vuoto e mancanza completa di energia, giuro che volevo fermarmi e smettere, ma mi rassegno, non mi sono mai ritirato e mai lo farà se non per seri guai fisici.
Ma oggi c'era solo una condizione fisica pessima, quindi mi convinco che non è il caso di drammatizzare, c'è mooooooolto di peggio, quindi raccolgo le forze e cerco almeno di correre sciolto pur calando volontariarmente stavolta l'andatura, 2k a 4:31, il garmin non lo guardo più da un pezzo comunque.
Ultimo 1.1k e ormai mi lascio andare, arrivo e guardando il crono chiaramente sto male.........ma ve bè pazienza.
L'anno scorso 6kili in più, 30 sec in meno, ironia della vita!!!!!!1
Manca la condizione, questo lo avevo realizzato......
Certo che il personale l'ho fatto proprio qui ! Tornando a casa penso e ripenso a mi dico che tutti i migliori tempi li ho fatti dopo una stagione di corsa in montagna, quindi pura salita!
Quando ho fatto il pb a strà ero solito come ogni stagione invernale, correre sempre il salita e un mese, dico un mese prima della mezza raccogliere un pò di sessioni di ripetute sul 1k.
In questi ultimi due anni ho passato l'inverno a corrrere prevalentemente in piano, convinto di migliorare, visto che ben si sa che la corsa il salita estrema come faccio io, bene non fa alla prestazione, ma così non è palesamente stato!!!!!11
L'anno scorso 7giorni dopo la spippo, ho fatto 21k a 4:12, e non ricordo nemmeno minimamente la fatica di domenica.
Quindi tornerò in modo naturale a questa combinata, che più si aggrada e adatta al mio modo di correre.
Il piano sarà una variante dell'ultimo mese, e così sia, cervo sono e cervo rimango, ma non mollo prima o dopo lo sfondo il pb, giuro.
Domenica ci sarebbe la puro 10000, ma non ho proprio voglia di farla, oggi ho corso a corsa blanda e mi faceva male dappertutto, quindi non è il caso di andare a farmi del male.
Maggio sarà pieno di belle gare, che amo con tutto il cuore, li sono al massimo......del divertimento e del mio modo di sentire la corsa.
Ognuno ha le sue fortune, quest'anno gira anche per me, la comunione di elia cade il 15 maggio, quindi 7 maggio, prima tappa di 28k della 100 e lode sei mia, 22 maggio tagliafuoco allè, 29 maggio  santorso summano o campolonga?
E già, bella sovrapposizione domenica 29 maggio, santorso summano e campolonga stesso giorno, ma.....certe cose non le capisco, perchè quelli della campolonga hanno anticipato di una settimana, ben sapendo a detta degli amici del gsa che c'era la classica sul summano?
Per evitare la sovrapposizione con la cortina dobbiaco?
Io penso opterò per la santorso summano, anche se mi dispiace vivamente non partecipare alla campolonga, gran bella corsa, quasi mezzamaratona a 1600mt in mezzo ai boschi, speciale.......peccato.
Buona notte intanto