In breve i numeri, molto simili a quelli dell'anno scorso, 1700k percorsi, 57700mt di dislivello.
Come al solito modesti ma più abbastanza per il tempo che ho a disposizione, superare questo limite significherebbe solo rendere tutto più difficile e non equilibrato.
Salute e forza sempre a farla da padrone.
Entusiasmo e spinta a dare sempre il meglio, anche quest'anno lo chiudo con grande soddisfazione.
Tutti i personali sono migliorati di oltre due minuti, cosa non facile a 45 anni!
Si ho trovato una ricetta nuova, un'approccio ancora più radicale dal punto di vista alimentare, di cui parlerò in altra sede.
Curiosità e umiltà nel leggere e imparare sui metodi di allenamento.
Tutto il resto fortuna e grazie al creatore che mi ha dato una famiglia con una moglie e due figli meravigliosi.
Ringrazio TomTom per avermi dato l'opportunità di provare e testare il TomTom runner.
Corro perchè mi piace, perchè mi fa stare bene, scrivo perchè mi piace e perchè spero che dai miei racconti le persone colgano qualcosa che possa aiutarli nel loro approccio a sfidare quello che ritengono difficile.
Non sono una cima e rimango sotto a desiderare di raggiungerla, cercando a piccoli passi di avvicinarmi e di trovare sempre e comunque un riferimento, .....per non cadere nel burrone!!!!
Buon Anno a TUTTI.
Buon anno e grazie dei preziosi consigli da un neofita della corsa e della corsa in montagna.
RispondiEliminaBuon Anno anche a te!!
EliminaCaro Andrea.... e vai cosìììì!! con questo spirito e questa grinta! che nel 2014 l'equilibrio resti sempre con te :-)
Eliminabuona corsa ed always... enjoy yourself!!
anche a te Caterina!
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