Marcia SanValentino 2014

Come sempre bella la marcia di SanValentino e per me, a due passi da casa, irrinunciabile.
Rappresenta una sgambettata a cui non sono abituato, 21k di trail in questo momento non sono male.
Partenza sotto una bella pioggia, ma come sempre poco importa, sono semplicemente euforico per il fatto di potermi fare 21k tra salite e dicese, la miglior corsa a cui  io possa pensare.
A un certo punto ha smesso di piovere e si è aperto il cielo, bellissimo il panorama sulle piccole dolomiti cariche di neve, le nubi basse sulla pianura che avanzavano davano un tono mistico al momento.
Molto molto fango, ma abituato nella mia salveregina, mi sono sentito a casa e molto a mio agio.
Correre nel pantano, ormai è diventata un'abitudine, cosa che ti porta ad migliorare la tecnica e la sensibilità, tanto che quanto ti trovi a correre senza, si va veramente come una scheggia.
Mi sono veramente divertito, le gambe le ho sentite molto bene, sia in salita che in discesa.
Quando ho deciso di darci dentro in alcuni tratti, sono stato veramente soddisfatto della risposta.
La media tenuta infatti parla chiaro 5:21, contro i 5:45 degli anni scorso, compreso di ciaccolade molto piacevoli, con ragazzi e ragazze della mia ex squadra.
Un primo segnale di un buon stato di forma che sta lentamente arrivando e che sto sentendo!
Marcia_SanValentino_2014
Un giro che proverò a fare per conto mio nel futuro, anche due volte, in vista della Trans D'Havet 40k che ho intenzione di fare.